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はじめに

Peggy_Marco / Pixabay

はじめまして。ここを見る男性方の中にはセックスでイけなかった事はありませんか?もしくは、付き合っている彼氏がイッてくれない事、ありませんか?

恥ずかしながら私もうまくセックスで射精する事ができず、悩んでいました。

当時付き合っていた女性とセックスした時にも全然イく事ができずに「私じゃ気持ちよくないの?」と聞かれた事もあります。

ソープに行き高いお金を払ったにもかかわらず時間内に射精できずに損した気分になる事もあります。

そのような悲しい思いはもうしたくない・・・そう決意し遅漏/膣内射精障害の治療を自力で行いました。

オナニーのやり方を変え、様々なアダルトグッズやサプリメントなども購入し時間をかけて試した結果、どうにか女性の中でイけるようになりました。

このウェブサイトでは、私自身が遅漏/膣内射精障害を治した際に調べたり、実際に自分で試した方法などを基に情報を発信しています。

遅漏の方向けのおすすめコンドーム・ゴム

Anqa / Pixabay

セックスをする際、コンドームを利用する方は多いと思います。しかし、コンドームをつけているとどうしても気持ちよさの面ではつけない状態より劣ってしまいます。とくにそれが遅漏の方であればなおさらです。

しかしコンドームは 望まない妊娠を防ぐ性病の予防、といった重要な役目のある必需品です。

とくに結婚していない関係の状態では妊娠すると困るので、コンドームを利用するのではないでしょうか。それに、不特定多数の方と行為をするのであれば病気は怖いものです。

このページでは遅漏の方にもオススメのコンドームを紹介しています。

射精しやすいコンドームとは?

コンドームで重要なことは以下の3つです。

  • 薄さ
  • 素材
  • 大きさ

基本的に厚みが薄ければ薄いほど気持ちよさがダイレクトに伝わり、射精しやすくなります。コンドームメーカーも 0.03 や 0.01 といった厚みを全面に押し出した商品を出していますね。逆に長持ちさせる事を目的とした、分厚いサイズのものも販売されています。

素材は主にラテックスもしくはポリウレタンを利用した製品が多いです。ラテックスはいわゆるゴムのことで、コンドームといえばラテックスを採用したものが多いです。

ポリウレタン製はゴムのものより熱伝導率が高く、相手の体温をより感じられるという利点があります。ラテックスアレルギーの方でも利用できるのも良いですね。

どちらも試しましたが違いはかなり微妙なところです。個人的にはポリウレタン製のほうが好みですね。薄さを売りにしているコンドームが大体ポリウレタン製というのもあります。

また、大きさも重要です。人によってサイズは違います。サイズが合わないと気持ち良いどころか、違和感があってセックスに集中できません。自分のサイズに合ったものを利用しましょう。

セックスの前に一度は付けて確認してみよう

新しい種類のコンドームを使う場合、実際にセックスする前にお試しで付けてみることをオススメします。

いざ本番となったときになんか違うな?と思っても変えるのは手間がかかりますし中断してしまうとちょっと白けてしまいますね。

遅漏の方へオススメのコンドーム紹介

オススメのコンドームを紹介します。

サガミオリジナル 0.01

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コンドームで有名なサガミオリジナル製の最薄コンドームです。薄さは名前にもなっているとおり、0.01mmです。とても薄いですね。

素材はポリウレタン製で熱が伝わりやすく、気持ち良さバツグンです。薄いけれども強度は強いのか一度も破けた事はありません。

パッケージがブリスターパックと呼ばれる包装になっており、開けやすく裏表が分かりやすいです。サガミオリジナルのこのパッケージはあまりコンドームらしくなくて且つ便利なのでお気に入りです。

大きいサイズは無いようですが、0.02mm であれば L サイズがあります。

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自分も0.01mmが出る前は0.02mmを主に利用していたのですがやはりサガミは良いですね。

オカモトゼロワン

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オカモト製の中で一番薄い製品がオカモトゼロワンです。その名前のとおり薄さは0.01mmと、付けているのかわからないぐらいの薄さです。

素材はポリウレタン製で、生でしているのかと思うぐらい装着感が無くとても気持ち良いです。

袋には「男性側」と書かれていてコンドームを付ける際にわかりやすいのも地味に嬉しいところです。

オカモトゼロワンには大きなLサイズもあるので大きい方はそちらを利用したほうが良いでしょう。

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めちゃうす 1000

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これはオナホールを使ってオナニーするときに使っているやつです。めちゃうすとは書いていますが上記のようなコンドームと比べるとやや厚めです。普通のコンドームって感じですね。

自分はどちらかというとセックスよりオナニーをする機会のほうが多いので、こういったものを利用しています。さすがにオナニーで 0.01 とか使うのはもったいないかなーと(笑

遅漏改善のためのおすすめオナホール

tenga

床オナや足ピンといった刺激の強いオナニーをし続けて遅漏になってしまった方は、オナニーのやり方を変更するだけでも遅漏を改善できる可能性があります。

特にオナホールを利用したオナニーであれば過度な刺激を防ぎ、女性への挿入感と似たような感覚を得られます。この感覚に慣れることで遅漏を改善できる場合があります。

このページでは様々なオナホールを試した筆者が遅漏改善の為のおすすめのオナホールを紹介します。

セブンティーンボルドー

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自分の一番のお気に入りはこのセブンティーンボルドーです。Amazon 等の通販サイトでも常にランキング上位に位置する人気オナホールです。

リアルさを追求した作りをウリにしており、他のオナホールと比べて内部はシンプルな作りとなっていますが、そのお陰で実際の挿入感に近いものとなっています。

もちろん単純な気持ち良さ、で言えばこれより気持ち良いものは沢山あります。が、中の形状がシンプルで実際の膣と似たような感じとなっている為、実際に女の子の中に入ったかのような気持ち良さを得る事が可能です。

セブンティーン ボルドー ソフト

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上記セブンティーンボルドーの姉妹品です。セブンティーンボルドーよりさらにソフトな気持ち良さを得る事ができます。内部構造なども殆ど同じような感じですね。

柔らかすぎて多少耐久性に不安があるのが難点なぐらいです。

ヴァージンループ

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ハード目なホールが良いのであればヴァージンループを試してみると良いでしょう。内部構造が四葉のクローバーのような形になっており、ゾリゾリとした感覚がします。これにより他のホールとは違った刺激を得る事ができます。

ダブルス〜まったり母とキツキツ娘

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非貫通型のオナホールの中ではコレがなかなか良いです。名前の通り一つのオナホールにキツめと緩めの2タイプのホールが一緒になっており、気分に合わせて好きな方を利用可能です。

入り口が二箇所にホールが二箇所なので合計で4種類、と書いてありますが正直あまり違いはわからなかったので自分的には実質2つですね。

内部構造は締め付け具合が違う以外はどちらも突起などあまりなくシンプルな構造です。

非貫通型は掃除が楽なのも良いですね。

オナホール購入の際一緒に買っておくと良いもの

オナホールを利用の際には快適なピストンの為にローションが必須です。必ず一緒に購入しておきましょう。こちらのペペローションは無難で使いやすいでしょう。

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また、使い捨てでないオナホールの場合は使用の都度洗う必要があります。その手間を省く為にもオナホール利用時でもコンドームの利用をオススメします。

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自分はこのような安くて大量に入っているコンドームを購入し、オナホールを利用する際に毎回着用しています。

もちろん気持ち良さでいうとコンドーム無しのほうが良いのですが、実際にセックスする際はゴムを着用しますし、非貫通型で中に出した場合の掃除は結構面倒です。実際のセックスに近い感覚を得たい、またはズボラな人にはオススメです。

遅漏や膣内射精障害のセックス

stokpic / Pixabay

遅漏や膣内射精障害で悩んでいる方が実際にセックスを行う際、どのようにすると良いでしょうか。

セックスの前準備としてオナ禁とサプリメントを導入しよう

セックスする前の数日はオナニーを我慢しましょう。それだけでもセックスの時により興奮し、射精しやすくなります。

また、精力をアップさせるサプリメントを導入する事でより射精しやすくなる事もあります。

遅漏改善の為にオナ禁やサプリメントを使って性欲を高めよう

出来る限りこういった前準備をしておきましょう。

射精しようと思わない

遅漏や膣内射精障害の方がセックスする際に最も重要な事は 射精しようと思わない という事です。セックスというと男性が射精する事で終わる、というイメージがあると思いますが、無理に射精する必要はないです。

射精の為に無理やり腰を動かして自分本位のセックスをして女性を傷つけては意味がありませんよね。とくにそれが彼女であれば尚更です。

本来セックスは女性と肌を重ねるだけでも十分に気持ちの良いものです。ずっと動いていると疲れてしまいますが、それで終わったって良いのです。

射精したい場合でも、膣内でイけなくてもオナニーでイけるのであれば手コキなどしてもらうというのも良いです。どこが気持ち良いのかパートナーがいるのであれば話し合う事が大事ですね。

セックスに集中できる環境を作ろう

ソープに行ったは良いけど BGM がずっと流れてて気になる、工事の音がウルサイ、部屋が寒い/暑い、暗くて裸が見られなくて興奮しない、等などセックスの際に気分を削がれる要因は沢山あります。

環境以外ではお酒を飲んだ後だと全然イけない、眠い、お腹すいた、等など体調が万全でない状態ではセックスに集中できないなんて事もあるでしょう。

そういった要因を排除する事でセックスに集中しましょう。

もちろん自分の好みの環境というのがあると思いますし、女性側の要望もあると思います。特に女の子は恥ずかしいので電気を消したがりますよね。うまく調節して自分の集中できる環境になるべく近づけるようにしてみましょう。

騎乗位でイこう

セックスの時の体位で最もオナニーに近いのが騎乗位、もしくは座位だと思います。こういった体位は男性が動かない為、家でオナホを使ってオナニーするのと同じような感覚を得る事ができます。

とくに騎乗位だと男性は足をピンと伸ばす通称足ピンの体勢となり、より感じやすくイきやすくなります。まずはイく事を考えた場合もこの体勢は良いですね。

しかしこの体位は女性側の負担が大きいものでもあります。正常位やバック等の他の体位で十分にセックスを楽しみ、興奮した状態で最後だけ騎乗位でやってもらう、といった感じにすると良いですね。

もちろん体位も人によって好みがありますので、自分が一番興奮する、気持ちよくなれる体位を探してみましょう。

一度でも膣内で射精できる事ができれば「自分でもできる」という自身が付きます。オナニーの方法を変えたり、彼女に協力してもらったからといってすぐに射精できるようになるわけではないので、焦らず何度も挑戦しましょう。

遅漏改善の為にオナ禁やサプリメントを使って性欲を高めよう

windsing / Pixabay

皆さんは「童貞が挿入した瞬間射精してしまった」とか、「挿入前に射精してしまった」なんて話を聞いたことがあるでしょうか?早漏すぎでしょう、と笑えないのが我々遅漏ですね(笑 しかしこれは遅漏/膣内射精障害を治す上での重大なヒントと私は考えています。

なんせ人間興奮しすぎたら男性器に触らずに、もしくはごく短時間触さわるだけでも射精を行う事が可能なんですからね。

なのでセックスを行う前に十分に性欲を高める事も遅漏改善には有効だと私は考えています。

性欲を高めるには主に以下の2つを行うと良いでしょう。

  • オナニーを我慢する
  • 精力アップさせるサプリメントを導入する

実際に私も上記2つの方法を併用する事で性欲及び精力を増強させ、セックスで射精まで達する事もできました。

オナニーを我慢して性欲をアップさせよう

性欲を高めるにはオナニーを我慢する事がお手軽かつとても有効です。

男性方は経験あると思うのですが、連続してオナニーしようとしても二回目はイきにくく感じると思います。基本的には一回目のほうがより興奮しており射精までの時間が短くなる傾向にあります。

その仕組みを利用し、ある程度オナニーを我慢する事で性欲を高めることで、セックスでもイきやすくする事ができます。

これは個人差にもよりますが数日我慢するだけでも、オナニーやセックスをより気持ちよく感じ、イきやすくなります。

我慢する日数は長ければ長い程良いというものでもないので、適当な間隔を空けつつオナニーやセックスを楽しみましょう。

サプリメントを使って勢力をアップさせよう

さらに、オナニーを我慢するとともに性欲をアップさせるサプリメントを導入してみるのも良いでしょう。

例えばマカは精力剤として有名ですね。

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私も上記のマカを摂取した事がありますが確かに性欲がよりアップし、射精しやすく感じました。

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こちらは ED 対策にもなるぐらいより強力なものですね。

サプリメントも個人差はあると思いますが、例え性欲があがらなかったとしても人体に有益な栄養素を摂取する事ができるので無駄になることはありません。もちろん過剰摂取には気をつけましょう。

こういったサプリメントを所定の量摂取しつつオナニーを我慢する事でよりセックスでイきやすくなります。

遅漏を治す為にオナニー時のおかずを変えよう

croisy / Pixabay

遅漏/膣内射精障害の原因の1つに通常のセックスでは得られない刺激というものがあります。その刺激は手や道具を利用して男性器に与える直接的な刺激だけでなく、映像や音声による間接的な刺激も含みます。いわゆるオナニー時に利用する「おかず」ですね。

とくに日本のアダルトビデオやエロゲーは非常に多種多様なものが販売されており、どんなにニッチな性癖でもカバーできるようになっています。が、実際のセックスでそういった好みをプレイを行う事は難しい事も多いです。

特に彼女相手に一般的でない変態的なプレイを頼むのは気が引けるという人も多いでしょう。

そこまで変なプレイじゃなくても「騎乗位は嫌い」とか「フェラはヤダ」とか「コスプレ?(ドン引き」とか言われる事もありますし、おっぱいの大きさが物足りない、とかロリコンなのに大人っぽい女性と付き合ったりと、そもそも好みのタイプでない女性とセックスする事もあります。

風俗に行っても嬢によってできるプレイに制限があったりしますからね。

そういった制約もある為、遅漏や膣内射精障害で悩んでいる方はオナニー時に利用しているおかずを今一度見直してみると良いでしょう。普通のセックスに興奮する事で実際にする時にもイきやすくなります。

おかずを探すのであれば DMM が品揃えや無料動画も見れる為オススメです。

アダルト動画

私も以前はロリ系やコスプレ物が大好きでそればっかりで抜いていましたが、ロリでもオタクでもない女性と付き合ってしまい普通のセックスをするのが大変でした。それでも普通体型の女性が裸でセックスしているノーマルな AV もオナニーに取り入れるようにしてからは実際のセックスでも楽しめるようになりました。

素人動画

とくに素人物の女の子はその辺に普通に居そうな感じが良いですね。

また、オナニー時に一切のおかずを用いずに射精まで達する挑戦をしてみるのも良いでしょう。アダルトビデオや画像を閉じ、妄想のみでオナニーをするのです。

妄想のみで射精できるようになれば実際のセックスでも妄想しながら致す事で興奮しイきやすくなるでしょう。相手の女性には悪い気もしますけどね。

遅漏/膣内射精障害改善の為にラブドールを使おう!使ってみた感想

遅漏/膣内射精障害を改善するにはラブドールを使用してオナニーをする事をオススメします。とくに腰を振る事自体に慣れていない方には強くオススメできます。

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セックスと同じような感じでオナニーできる

ラブドールを使用する最大の利点は、セックスを行うようにオナニーができる、という事です。通常のセックスで行う正常位やバック等、男性が主体となる体位をオナニーで再現する事は難しいのですが、ラブドールを使用すれば簡単に実現できます。

オナホールを机や枕等で固定させようと思っても腰を動かしたらズレてしまったり高さが合わなかったりして集中できない事もあります。ラブドールではそういった心配は無く、まるで巨大なオナホールです。

とくに遅漏や膣内射精障害の方の中には私を含めセックスの機会が少なく腰を動かす事に慣れていない人も多いと思います。そういった方々であればセックスを擬似的に体験する事で改善の見込みがあります。

私の体験談

私も実際にラブドールを使用していますのでその体験談を書いてみます。

私も以前は極度の遅漏で女性の中でイく事ができませんでした。そもそもパートナーがいる時期すら殆ど無いモテない人でしたので、セックスの機会も少なくまともに動く事すらできませんでした。ソープに行って時間内にイけずに残念な思いをした事もあります。

少ない機会を物にする為にセックスを擬似的に体験する事が重要だと考えてラブドールを購入しました。

最初はラブドール相手でも中々イく事ができませんでしたが、時間をかけて何度もオナニーした結果正常位の体勢でもイく事ができるようになり、実際のセックスでも射精まで達する事ができるようになりました。

これは遅漏改善はもとよりセックスの練習としてかなり有効ですね。

私が使用したのは以下の「空気少女 宇佐羽えあ」という商品です。

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ラブドールには首から上が無いものや表情が無いものが多いのですが、宇佐美えあは頭部はもちろん顔や専用のウィッグもあって実際に女の子を犯しているような感覚に陥る事ができます。

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身長120cm程度のロリ体型をしており、表情を変えたりウィッグにより髪色や長さをカスタマイズ可能で専用のコスプレ衣装も複数用意されています。エロゲーから飛び出してきたかのようなキャラクターをしています。

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遅漏改善の為に購入したのに逆にコッチにはまりそうで怖いです(笑

遅漏改善の為にラブドールや抱きまくら、オナホの固定でオナニーでも腰を動かしてイこう

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通常オナニーでは手を動かして射精しますが、セックスの際は腰を動かす事が主となります。

オナニーが原因で遅漏や膣内射精障害となっている場合は、腰を動かしての射精に慣れる事も重要となります。とくに私のようにセックスの機会自体が少ないとうまく腰を動かす事ができないかもしれません。

腰を動かす事自体は頭ではわかっていても、どう動かしたら気持ち良いのかわからなかったり、普段使わない筋肉を利用するので全然動けなかったりします。

また、騎乗位ではイく事はできるけど正常位やバックではイけないという場合には、腰を振って射精する事に慣れるだけでも改善するでしょう。

オナニーで腰を動かすには以下にあるようなアダルトグッズを利用すると良いでしょう。

オナホールを固定して腰を動かしてイこう

もしオナホールをすでに持っているのであれば、それを机や枕等に固定させて腰を振ってみましょう。

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机に固定させれば高さによってバックや立ちバックでセックスしているような感覚を得られます。PC の画面を見ながら腰を振れるのも良いですね。

枕や毛布を丸めて間にオナホールを挟む事でも一応固定が可能です。この場合の体勢は正常位に近いでしょうか。基本的にオナホールはゴムのような素材をしているものが多く、テープ等を用いなくても毛布やタオルを使用するとある程度固定がしやすいです。

が、上手く設置しないとずれてしまうことが多いですね。

大型のオナホールを使ってみよう

通常のオナホールではしっかりと固定させるのが難しいです。上記のようにしても激しく動かすとオナホもズレたり動いてしまう事があります。オナホを使って腰を降るオナニーをしたい場合には、重量感のある大型のオナホールを使用すると良いです。

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例えばこちらは 2kg もある大型のオナホールです。これだけ重量があると快適に腰を振ることができますね。

抱きまくらとインサートエアピロー

皆さんご存知のように、睡眠時に使用する枕の種類の1つに抱きまくらがあります。通常の枕より大きめに作られており、抱きつく事で安心感を得てリラックスして寝る事ができます。

抱きまくらに使用するカバーにはアニメやゲーム等のカワイイ女の子がプリントされたものもあり、オタクが使用するもの、というイメージがあるかもしれません。私も持っていますが他人にはあまり見られたくありませんね(笑

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抱きまくらの中にはオナホールを設置できるようにしたインサートエアピローと呼ばれる商品もあります。しっかり固定できる為、激しく動いてもズレる事が無いですし、抱きまくらカバーの種類はとても豊富なので好みのキャラや絵でオナニーできます。

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このインサートエアピローには様々な抱き枕カバーを使えるだけでなく、オナホも専用のものではなく自分の普段使っているものを設置できます。

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空気で膨らますのでポンプも欲しいですね。

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ラブドールを使おう

ラブドールと呼ばれる女性型の人形にオナホールがついたアダルトグッズがあります。ダッチワイフとか空気嫁とも呼ばれたりしますね。

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人の形をしている為、騎乗位や正常位、バック等体位を自由に変更でき、本当に女性とセックスしているような感覚を得る事ができます。人形なので学校の制服やメイド服等、自分の好みの服装に着替えさせる事でより興奮できます。

高級なものでは関節を曲げてより自由な体勢を取る事もできますが、安いものでも十分に楽しむ事ができます。それにオナニーのしかたを変えて遅漏/膣内射精障害を治す、という目的であればオナホールを固定して腰を振る事ができれば安いものでも十分ですね。

自分は以下の宇佐羽えあというラブドールを使用しています。

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他のラブドールと違い肌色を出す為のタイツや、頭付きで表情やウィッグ等を別途購入することで自分好みの女の子を作ることが出来ます。

オナホールを使って遅漏/膣内射精障害を改善する

StockSnap / Pixabay

遅漏もしくは膣内射精障害の原因の1つに、間違ったオナニーによるものがあげらます。床オナや足ピン等のオナニーは女性の膣とは違った刺激や、膣圧よりも強力な刺激により射精に達する為、それらに慣れてしまうとセックスでイく事が難しくなります。

遅漏や膣内射精障害で悩んでいる方で上記のような男性器に強い刺激や膣とは違った刺激を与えるオナニーをしている場合、オナニーのやり方を変更し、女性とのセックスに近い感覚に近づけるだけでも改善する見込みがあります。

特にオナホールを使用したオナニーはペニスを膣に入れているような感覚を得られる為オススメです。

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オナホールを使ってオナニー時の刺激を女性の膣に近づける

女性とのセックスに近い感覚、といっても普通にオナニーしようとしても同じような快楽を得る事は難しいです。

ペニスを握る際の握力を弱くしようと思ってもオナニーに集中しているとついつい力が入ってしまったり、皮オナをやめようにも手で亀頭を触ると痛くてオナニーできない、といった事にもなります。

そこでオナホールを使用する事で女性の膣と同じような刺激を得る事ができ、その刺激に慣れる事で遅漏/膣内射精障害を改善し、女性の中でも射精できるようになります。

オススメのオナホール

オナホールには様々な種類があり、何を使うと良いのか迷ってしまいますね。ここでは女性の膣のように刺激が弱く、内部形状もシンプルなものをオススメします。

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このオナホールは上記リンク先にある画像を見てもわかるとおり、中の形状が非常にシンプルになっており、締め付けもゆるいものとなっています。挿入感も女性の膣に似た感じがします。

オナホールを購入の際はローションも一緒に購入しましょう。オナホールを使う際にローションは必須です。一応お試し用のローションが付いていますが、すぐ無くなります。

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以下のページにてオススメのオナホールについて複数種類紹介しています。

遅漏改善のためのおすすめオナホール

刺激の強いオナホールについて

オナホールには様々な種類があり、中には非常に刺激の強いものや、女性の膣とはかけ離れた内部形状をしているようなものも沢山あります。

そういった刺激の強いタイプでも、床オナや足ピンオナニーからの脱却の第一歩として利用するには良いと思います。そういった刺激の強いオナニーをしている場合いきなり弱い刺激に切り替えても全然気持ちよく感じませんからね。

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このヴァージンループは使っていましたが気持ちよすぎてすぐイってしまいましたね。強い刺激のオナホールでもイけるようになったら弱い刺激のものに段階的に変更すると良いです。

もちろん、最終的には女性の膣のように刺激の弱いオナホールを利用して射精できるように頑張りましょう。

ゴムも使ってみよう

セックスの際にはゴムを使用する事が大半だと思います。なので、オナホールを利用したオナニーでも射精できるようになったら今度はゴムも付けてみましょう。

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ゴムを付けると気持ち良さは多少減りますが、それに慣れる事で実際のセックスでも射精まで達しやすくなります。

また、オナホールでのオナニー時にゴムを使用すると後片付けが楽という利点もあります。オナホール内に精液を出すと奥まで掃除が大変です。ゴムを使っていればオナホールの中はローションだけなのでとても掃除しやすくなります。

自分が購入しているのは以下のものです。

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大量に入っていて一個あたりの単価が非常に安くコストパフォーマンスに優れています。私みたいに毎日のようにオナニーするのであればオススメできます。

遅漏の改善の為にオナニーで強く握るのを止めよう

AlexVan / Pixabay

遅漏、膣内射精障害の原因の1つにオナニー時の強すぎる刺激があります。

一般的なオナニーでは男性器を手で握って上下に扱く事になると思います。しかし、膣圧よりも圧倒的に男性の握力のほうが強いです。

膣内射精障害となっていない男性のオナニー時の握力は平均4.25kgですが、強すぎる握力が原因で障害となった男性の場合は10kgを超える事もあります。

その為、オナニーの際に男性器を強く握る事に慣れてしまうと、女性の膣では刺激が足りずにイけなくなってしまいます。

なので手を使ったオナニーの際には強く握らないで動かすように意識しつつ楽しみましょう。

握る際5本の指で握ると力が入りやすくなる為、親指と人差し指で軽くリングを作って上下に動かすようにして力が入りにくいようにすると良いでしょう。

もしくはコンドームを付けて刺激を弱くしたり、ローションを使って優しく擦るようにすると良いです。

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さらに、オナホールを使用すると膣に似た刺激を与える事ができるので素手で握るより尚良いです。そうして刺激を弱くした状態でもイけるように訓練しましょう。

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特にオナホールは膣に近い形状のものを選ぶことで女性の膣と同じような快感を得る事ができ、セックスに慣れる為にも有効です。

遅漏の改善の為に皮オナを止めよう

1200219 / Pixabay

手を上下に動かす際にペニスの皮も同時に動かし、その皮を亀頭に擦ることで刺激を与えるオナニーを皮オナといいます。とくに日本人に多い包茎の人が普通にオナニーをやろうとすると皮オナになりやすいですね。

亀頭は敏感な部位です。特に包茎の方だとより敏感に感じるでしょう。直接扱こうとすると刺激が強すぎる為皮を利用する事で調度良い感じになったりします。

しかしこのオナニーもセックスで得られる快感とはまた違ったものとなります。

もし遅漏や膣内射精障害で悩んでいる方で皮オナを日常的にしているのであればそれを止める事で改善する可能性があります。

また、皮オナをしすぎる事で皮が伸びてしまいます。皮が伸びすぎると通常のセックスの時に邪魔に感じる事もあります。また、皮があると汚れが溜まりやすくなり不衛生になりがちです。シャワーやお風呂に入る際には入念に綺麗にするよう心がけましょう。

皮オナを止める方法

皮オナをやっているからといって必ず膣内でイけなくなるというわけではありませんが、このオナニーをやり続けていて遅漏/膣内で射精できなくて悩んでいるのであればやり方を変えると良いでしょう。

とはいえ普通にオナニーしようとすると皮が余るし、包茎の方は亀頭を直接触ると刺激が強すぎて痛くなったります。

なので皮があまり気味の方はオナニーの際にローションやオナホールを使用すると良いでしょう。

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皮を剥いた状態にし、ローションをつけて手、もしくはオナホールを使用して亀頭も含めて竿全体を扱くようにしましょう。

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この際、コンドームも一緒に利用するとよりセックスの時の感覚に近くなります。結婚していて子供が欲しいという場合には不要ですが、そうでなければオナニーの時にもコンドームを使用しましょう。

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セックスの感覚に近づくだけでなく、オナホールが精液で汚れず掃除が楽という利点もあります。